Rampur News : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी में एकदिवसीय कार्यशाला आयोजित, विद्यार्थियों में योग के प्रति दिखा उत्साह 🧘‍♂️🌿🕉️

अप्रैल 24, 2025

रामपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के उपलक्ष्य में राजकीय शारीरिक प्रशिक्षण महाविद्यालय, रामपुर द्वारा "कॉमन योग प्रोटोकॉल" पर आधारित एकदिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला का शुभारंभ उप-प्रधानाचार्य जमील अहमद ने किया। इस कार्यक्रम में योग की ऐतिहासिक पृष्ठभूमि, उद्देश्य, तकनीकी अभ्यास और दैनिक जीवन में इसकी उपयोगिता पर विस्तार से चर्चा की गई। 📚🧘‍♀️

प्रवक्ता शारीरिक शिक्षा जिलेश कुमार ने योग के इतिहास और इसके व्यापक उद्देश्य पर प्रकाश डाला। डॉ. रामकृष्ण ने योग करने से पूर्व पालन किए जाने वाले दिशा-निर्देशों की जानकारी दी। योग प्रशिक्षिका अंतरा यादव (अंतर योग संस्थान, जिला योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन महिला विंग, पतंजलि महिला योग समिति रामपुर) ने कॉमन योग प्रोटोकॉल की विभिन्न क्रियाओं और आसनों का अभ्यास कराते हुए प्रतिभागियों को योग के मूल तत्वों से अवगत कराया। 🧎‍♂️🌀

योग अभ्यास में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, शशकासन, भुजंगासन, मकरासन, शवासन, कपालभाति प्राणायाम और ध्यान जैसे प्रमुख आसनों को सम्मिलित किया गया। कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों को नियमित योग करने की शपथ दिलाई गई। ✋🧘‍♂️

इस अवसर पर डीपीएड द्वितीय वर्ष के छात्र इसरार हुसैन को "डिस्ट्रिक्ट योगासन स्पोर्ट्स चैंपियनशिप" में द्वितीय स्थान प्राप्त करने पर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम का सफल संचालन डॉ. अनूप कुमार सिंह ने किया। इस मौके पर मनोज कुमार (संयुक्त सचिव, जिला योग खेल संघ रामपुर), प्रेमपाल (प्रशिक्षण आयुक्त स्काउट रामपुर), सारीम, आसिफ, मनीष, सूरज, अनीस, प्रवीण, अंकित, ऋषभ, सरफराज, सद्दाम, योगेश सहित डीपीएड के प्रशिक्षु मौजूद रहे। 🏅📸

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FAQs (English)

Q1. What was the purpose of the Yoga workshop organized in Rampur?
A1. The workshop aimed to prepare students and staff for International Yoga Day 2025 by teaching them the Common Yoga Protocol and promoting a healthy lifestyle.

Q2. Who was honored during the event and for what achievement?
A2. Israr Hussain, a second-year D.P.Ed student, was honored for securing second place in the District Yoga Asana Sports Championship.

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